有哪些全身瘦身的小技巧值得推荐？

一般减肥的人都是饿的。如果他一天不吃两顿，差不多能瘦一两斤。但是这种做法不健康，让自己饿着也不划算。所以他可以每顿少吃点，每天多吃点，而不是一日三餐，这样也可以防止一两餐后暴饮暴食。