铜山哪里可以练散打？我想在暑假减肥。

大学体育馆、市级体育馆、少年宫和部分体育馆都会有相应的培训班，但县级市基本没有成人班。

没有基础的培训班没有区别。

散打是两个人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔、防等技术进行徒手搏击的现代竞技运动。它是中国武术的重要组成部分。