MM试过红色绿豆减肥粥吗?有什么效果?

这个方法有效,但可能没那么快。

喝粥期间注意少吃其他肉类菜肴,蛋白质和淀粉类食物。

以免影响减肥效果。

肯定没有副作用,因为这些成分都是天然健康的。