救命，我懒癌晚期！
其实我自己也胖了，我都没察觉。因为换了发型才发现的。因为我把之前的刘海都收了起来，脸越来越明显，越来越圆。在家里，我特别能享受，因为在家里我可以说没有人比我更懒。我经常趴在床上。其实我是用嘴指挥我亲爱的哥哥代替我做各种事情。哥哥说:“姐姐，你最想说的是，宝贝给我拿这个，宝贝给我拿那个。”我在家，弟弟很宠我。他经常帮我洗脏衣服，甚至帮我洗头发。有时候经常会错过这个世界。有个弟弟是世界上最幸福的事。
终于到了上班的时间，但我却越来越懒的走路了。感觉就是因为胖所以不爱运动，但是今天刚擦了一杯，却深深的感觉腿酸了！随着我在电脑前不停的打字，最容易发现的就是肚子上的肥肉真的是一天比一天多了。终于意识到自己已经从懒癌患者过渡到晚期了。可以说我现在是无可救药了。我不想走路，运动也和我无关。连最基本的生活都开始习惯性地用嘴说了。看来我得吃饭喂饭了。
发现自己病得很重，我开始决定要战胜自己的晚期懒癌，但我最清楚的是躺在床上大喊:“我要减肥！”“可是饭做好了，我还是会不自觉的对自己说一句安慰的话，或者吃够了减肥，哼，吃不饱怎么减肥？多少次我想学点东西，还是会不自觉的发呆，甚至每天晚上都会说一天怎么过的这么快，可是我还什么都没做。
互动百科说，所谓懒癌，就是一个人懒到极致。懒癌可分为早期、中期和晚期，其中晚期懒癌是懒惰的极致，也是懒人的常用形容词。科学家称，晚期懒癌患者其实是基因突变导致的。我还有理由去寻找吗？我有基因突变吗？好吧，我终于得出一个结论，我和我哥懒是因为我爸懒。唉，20世纪的90后一代，1，真的不能再这样下去了。面对镜子里越来越胖的自己，我决定从今天开始下定决心，开始减肥，战胜懒癌！我给自己定了一个小计划，从今天开始一定要克制自己。你再也不能给自己找理由和借口了。
运动疗法
1每天早上坚持跑步30分钟，不管是慢跑还是别的，但前提一定要坚持。
每天饭后做瑜伽，可以慢慢来，但是一定要坚持30分钟到60分钟。
工作疗法
1每天坚持看书30分钟，绝不偷懒。
坚持每天自学自己喜欢的心理学科目，在网站上看视频等。，而且每天都有课。
节食疗法
1每天不能暴饮暴食，但一定要适量进食，合理搭配。
2不能随便吃零食坚决杜绝。
适量吃水果，坚决杜绝垃圾食品。
4甜食是坚决杜绝的
四排斥疗法
时刻提醒自己这样下去的可怕后果。
其实有时候大家都在做计划，但是原则一定要履行，不应该半途而废。一切都是珍贵的祝福。我真的不能再这样下去了，因为我懒。作为一个阳光乐观的90后，我相信我可以用努力战胜懒癌。加油！