分享杰瑞平静空间的绘本

妈妈让杰瑞说出发生了什么，但意识到杰瑞需要时间冷静下来再讲。启发性的问题，等待更平静的时刻。)

2.给芮一个安慰的拥抱。先建立情感联系，再纠正行为。)

妈妈认可杰瑞的感受，而不是告诉他不应该有这些感受。

妈妈的感受并不重要，但他的行为并不总是对的。不要伤害自己或损坏桌子。)

妈妈先问杰瑞有没有办法解决这个问题。当他想不出办法时，他妈妈问她愿不愿意听听她的想法。(启发性问题。)

6.妈妈继续让杰瑞参与解决问题，问一些能让他思考的问题，让他说出自己的想法。

7.妈妈正在教杰瑞安慰自己。主动停职是一种与惩罚性停职截然不同的自我安慰方法。主动暂停的目的是帮助孩子“感觉”更好(平静下来)，这样他才能“做”得更好。惩罚性暂停会让孩子感觉更糟。我们从哪里得到一个疯狂的想法——为了让孩子做得更好，首先要让他们感觉更差？

8.妈妈知道杰瑞参与建立自己的积极停顿角度有多重要，可以让他觉得这个地方是“自己的”，帮助他觉得自己很有能力。

9.妈妈帮助杰瑞理解他的感受和身体信号。

10.妈妈没有带杰瑞去主动暂停角落，而是他自己去了，因为她已经帮助他学会了自控和自律——帮助他形成对自己能力的信念的重要一步。

11.这个故事说明了“先建立情感联系再纠正行为”和“着眼于解决问题”的重要性。

12.主动暂停不必总是如此复杂。大多数父母都不想把家里的墙涂成黑色。然而，让孩子参与建立他们自己的积极暂停角度是很重要的。这可以简单到放一些靠垫、填充动物玩具，甚至是放一段轻音乐——任何孩子选择的东西。

13.给这个特别的地方起一个名字对孩子来说很重要，可以让孩子觉得这个地方是“自己的”。有的孩子称之为“酷角”、“特区”、“好地方”、“夏威夷”，甚至“星火”。

14.别忘了给孩子做个榜样，需要的时候自己也做个积极的停顿。“我感到非常生气，需要在我特别的地方呆一段时间，直到我感觉好些。”