怎么吃醋泡蒜减肥?如何吃醋泡蒜减肥 1,醋泡蒜减肥,每天吃2粒就够了。2.醋泡大蒜虽然不辣不刺激,但是大蒜素等成分还是存在的,吃了对身体的伤害还是一样的。那么减肥期间每天吃2粒就够了,既能达到减肥的目的,又不伤身体。