急需一个减肥的方法，请大家帮我想想办法。

建议你主食少吃米饭和面条，可以吃黄瓜、西红柿、胡萝卜、生菜、豆芽、苹果等果蔬！

鱼虾鸡肉鸡蛋都是不错的选择！不要吃油甜咸的高热量食物！

我和朋友注意饮食，也用了淘宝上最畅销的瘦身产品“青青果蔬减肥”，确实效果很好，没有任何副作用。

我一个月瘦了十六斤，她瘦了十二斤左右。所以，想用就用吧。祝你减肥成功！

我在陶涛街的“减肥产品目录”上买的。我觉得他专门收藏热销的，有信誉的东西，收藏起来很实用。

地址:wo85点com

(将“点”改为。”探视)，你也去看看，_希望你能收养我！