减肥咖啡多久能见效并反弹？

我没喝过。普通咖啡也能减肥。个人认为减肥靠运动，但也要控制饮食，尤其是晚上。如果我吃得太多，我最容易发胖。用我自己的话说，我平时只去luckin coffee喝小蓝杯，晚上吃点清淡的，别的都不吃。