如何消除肌肉结节？

1，患者首先要排除引起这种症状的诱发因素，比如不能长时间做能引起局部肌肉紧张的动作，比如不能长时间坐弓，不能使一块肌肉疲劳，不能在这里着凉等。

2.去正规中医医院的针灸推拿科做针灸推拿小针刀拔罐放血。治疗肌肉结节常用按摩、放血、小针刀，效果很好。

3.为这个地方做适当的热敷。鉴于肌肉结节等深层结节，一般建议用炒盐热敷。炒盐热敷是指买粗海盐，在锅里稍微炒一下，用布包好，放在疼痛或结节的部位持续热敷。

4.也可以在出现结节的部位涂抹红花油，做轻轻的点击或振动按摩。可以去药店买振动按摩仪，然后在这里继续振动，再辅助上述药物的涂抹。