妮维雅苗条的身材浓缩了用过的。

真的管用。而且还有两个型号。我喜欢里面的蓝色。以前夏天洗完澡就抹在身上。它非常凉爽，易于吸收。但是如果还是蹭奶，一定要先蹭凝胶再蹭奶。凝胶的分子很小，可以被帮派吸收。擦凝胶的时候一定要按摩促进血液循环，可以重点按摩你想减的地方。呵呵，大概10分钟，有心情做简单的运动，抬腿，仰卧起坐之类的。做完了，你就可以睡觉了。这个时候我会觉得很累，很快就会觉得饿。很明显。平时喜欢晚上吃零食，但是穿了这个之后感觉消耗能量很大，很快就会饿。现在有一个新产品叫我的公平苗条凝胶。它是绿色的。我用了1个月了。可能是先入为主吧。我觉得没有蓝色的好。最后还是看你了，说说效果吧。我相当匀称。166 54公斤。但是小腹和大腿有脂肪。用了这个，小腹明显了，大腿也差不多了。呵呵，总体来说还是很不错的。

另外，使用前一定要洗澡，因为只有干净清爽的皮肤才容易被吸收。