产后塑身衣服什么时候穿比较好，产后怎么塑身？
产后什么时候穿好瘦身服可以用来给产后妈妈瘦身，但是产后不能马上使用瘦身服，否则会影响产妇身体的恢复。
1，产后多久可以穿塑身衣——顺产
从健康的角度来说，产后一个月可以穿塑身衣，最好等身体恢复后再用。因为塑身衣对身体有一定的压力，可以收紧肥肉和松肉，而且刚生完孩子身体还比较虚弱，功能的自然恢复对身体内部来说会更健康。
2.产后多久可以穿塑身衣——剖腹产？
剖腹产产后六个月，是恢复的最佳时机，可以穿束腹。因为你要等剖腹产上的伤口愈合，消耗的能量和内分泌功能会让身体处于高代谢状态。
剖腹产的伤口愈合后，穿上束腹有助于孕期移位的内脏回到原来的位置，也有助于加速恶露的排出。
3、产后穿塑身衣注意事项
产后穿塑身服的同时注意通风，防止热量和汗水过多引起伤口发炎。注意塑身衣服一定要勤换，保持干燥。
产后如何健身，产后如何减肥，都要有正确的原则，不能盲目减肥。妈妈们产后要注意合理饮食，争取在产后六个月的黄金阶段减肥，同时做适当的有氧运动。此外，产后瘦身衣还可以起到一定的辅助作用，对于妈妈减肥成功来说是事半功倍的。
1，合理调整饮食
产后饮食对瘦腰的顺利进行起着至关重要的作用。要保证婴儿和新妈妈有足够的营养摄入，饮食必须富含蛋白质、维生素和矿物质，如鱼、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜。
2.树立正确的观念。
产后六个月是新妈妈减肥的黄金期。但是刚生完孩子的新妈妈不能盲目节食减肥。因为刚生完孩子，身体还没有完全恢复到怀孕前的程度，有些新妈妈还肩负着繁重的喂养任务。这时候就该补充营养了。
3.适当的有氧运动。
产后第二天，新妈妈可以先下床行走，而失血多、血压低、剖腹产的新妈妈，第三天下床行走会更好。
4.使用产后瘦身衣。
产后瘦身衣能有效帮助产妇恢复产前体型，达到减肥的效果。我建议爱美的妈妈们不要买太紧或者太松的瘦身衣服。过紧或过松的瘦身衣都会影响身体的循环代谢，压迫淋巴，导致水肿。新妈妈在选择瘦身衣服时一定要考虑自己的身体状况，不要盲目减肥。