为什么瘦子减肥到一定体重就不动了？从55 kg到51 kg，就不动了。

其实我们谈过减肥。重要的是把脂肪放在身体里。超重的脂肪。是的。饮食控制和锻炼方法。以及毒品控制的方式。裁剪到合适的尺寸。重量就可以了。自从我们的脂肪减少到合适的体重后，我们体内的脂肪就变得标准化了，甚至比这个时候还要低。你进入了一个体重低于标准体重的状态，无论怎么做你都会运动。很难再减肥了。也就是说。如果正常饮食对身体无害，再加上运动减肥。也不可能很瘦。这是因为很难通过锻炼肌肉组织来减脂。脂肪低到一定程度，就减不掉了。