虾配什么蔬菜？

1，豆腐和虾，搭配可以让肥胖者降低血压和血脂。虾富含多种矿物质，其中钙和磷的含量很高，是一种高蛋白低脂肪的食物。与豆腐搭配后，能起到消肿清热的作用。特别是对肥胖老年人，能起到降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用。

2.白菜和虾一起吃，可以强身健体，防病治病。白菜的营养含有多种维生素，可以和虾一起食用，显示其功效，强身健体，防病治病。

3、芹菜和虾营养价值丰富，可以减肥。

4.与虾搭配最好的食物，此外还有枸杞、黄瓜、辣椒、豆芽、韭菜和海带。虾和这些食物不仅能充分发挥其补钙、壮阳、保健的优势，还能使其他食物的营养价值更好地被人体吸收利用。