减脂餐163:咸蛋黄松饼

无糖无油咸蛋黄南瓜饼，冬天的减脂下午茶，刮油减脂，美白补水，饱满又美味。

南瓜泥加入鸡蛋，加入咸蛋黄，加入碎燕麦片，搅拌均匀，拌入泡打粉，中上层铺上肉松，加入肉松，入烤箱160度烤30分钟。

喝了它美白减脂，苹果热橙柠檬茶，橙子:美白减脂，预防便秘。苹果:生津润肺，促进消化。柠檬:补充维生素C，美白补水。