GNC左旋肉碱的质量如何？

在适当的运动之前，服用左旋肉碱有助于更好的运动，比如做HIIT，可以让人从15分钟一直保持半小时的疲劳，无形中加强了运动的表现，提高了健身效果，提高了运动效果(这里指的是肌肉锻炼)，也提高了减脂效果。预计通过服用左旋肉碱，代谢更多的脂肪来减脂减肥，这只是短期效果。前面说过，身体会把欠的脂肪补上，这叫反弹。汤臣倍健还有左旋肉碱，叫左旋肉碱茶多酚荷叶片。想自动减脂的人(即使不想动)看了产品介绍也会被戳到G*，不仅添加了脂肪搬运工，还添加了茶多酚提高代谢能力，还有其他的我没研究过。我不会选择这个产品。原因很简单。天上不会掉馅饼。不努力就想对抗DNA。怎么会有这么好的事情？