如何估算大腿围度

受试者的双腿分开与肩同宽，平均承受重量。测量尺在大腿中上部1/3处测量大腿1圈的长度，俗称大腿围。这时候要注意不要把卷尺折叠的太紧也不要太松，要贴近皮肤表面测量。

一般来说，两腿并拢后两腿之间只有四个小缝隙是最标准的。