菠萝的美味吃法这样吃，可以减肥。

现在，人们非常重视减肥。每个人都想减肥，所以会选择很多减肥的方法，通过饮食减肥就是一个非常好的方法。那么我们应该怎么做更好呢？这是很多人想知道的。让我们来看看。

菠萝草莓果茶

材料:半个菠萝，几个草莓，一小袋红茶。

做法:菠萝去皮切丁，草莓洗净切半；将菠萝丁、草莓丁放入茶壶中；加入红茶包，用开水浸泡10分钟，即可享用。如果茶不太热，加一些蜂蜜味道会更好。

功效:菠萝和草莓对我们的肠胃有很强的促进作用，可以常吃。如果能加入红茶，可以很大程度上帮助你减肥。我们不能错过它。

菠萝汁

材料:菠萝汁200毫升，草莓100至150克，鲜橙一个，柠檬半个，蜂蜜一茶匙，香草冰淇淋四汤匙。

做法:取容器进行冰处理，将菠萝汁倒入冷冻层，冷却45分钟。在等待的时间里，将菠萝去皮切块，草莓清洗干净切块，放入搅拌机，将橙子和半个柠檬榨汁，加入蜂蜜搅拌均匀。加入香草冰淇淋，短暂搅拌，直到所有混合物均匀。

功效:菠萝本身具有极佳的肠胃功能。再加上橘子、柠檬、蜂蜜，这些食物可以帮助我们有效的促进肠胃，帮助我们减肥。

这些是我们介绍给你的一些食物。这些食物有很多好处。如果我们在日常生活中经常食用它们，可以帮助你调理身体，有效促进肠胃蠕动，帮助我们减肥。因此，我们应该注意不要错过这些美味的食物。

这是我们给你的。