多吃西红柿有助于预防前列腺癌。多吃西红柿有什么好处？

番茄是一道很普通的菜，很多人忽略了它的价值。西红柿中含有番茄红素，可以预防前列腺癌。前列腺癌是危害男性健康的第一恶性肿瘤。随着生活和饮食习惯的改变，前列腺癌的发病率也在增加。

罕见的西红柿有助于预防前列腺癌。

番茄红素是一种类胡萝卜素，主要存在于番茄中。番茄红素具有很强的抗氧化作用，因此其抗癌作用越来越受到重视。食用番茄制品可以降低患癌风险，尤其是前列腺癌、消化道癌、乳腺癌等。

现在番茄红素作为食品添加剂广泛应用于食品加工行业。天然番茄红素主要以反式形式存在，这也是最稳定的结构。在动物体内，血浆中番茄红素的水平受生活方式的影响，使其不稳定，容易分解氧化。

但是你应该吃足够的西红柿来获得足够的番茄红素。英国一项研究发现，每周吃三磅西红柿可以降低男性患前列腺癌的风险。与不吃或少吃西红柿的人相比，每周至少吃三斤西红柿的男性患前列腺癌的风险低18%。

前列腺癌早期没有明显症状。

因为前列腺癌早期没有明显的症状，很多人发现不了前列腺癌早期，所以错过治疗。前列腺癌早期，患者完全没有任何症状。随着前列腺癌的发展，前列腺癌患者会出现不同的症状。由于开始时没有明显的症状，很多人很难发现前列腺癌。

前列腺癌中期会出现尿频、尿急、尿不尽，与前列腺炎、前列腺增生的症状相似，容易被患者忽视或误诊。没有鉴别诊断，很容易错过前列腺癌的治疗时机。

前列腺癌不能通过单一食物来预防。

人体营养由不同的食物和营养素组成，其中很多都会影响患癌风险。所以用热量和有毒食物是不可能防癌的。预防前列腺癌仍然需要筛查和体检。