夏天穿棉袄减肥有效吗？

不要那样做。第一，中暑。第二，也许会引发一些疾病。我前段时间也是这么做的，但是没多久就得了疱疹。得不偿失。我告诉你一个方法，脸皮很薄，脸皮也很薄，但是你得愿意吃苦。听说一日三餐吃一周能瘦6斤。是苦瓜减肥法。如果觉得味道不好，可以炒成汁，放在冰盒里，这样会很好吃，不会那么苦，就像零食一样，还可以减肥。但是，别忘了那个渣。不要倒掉。保持一致。那渣才是精华。走吧。祝你减肥成功。