Mct减肥茶

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生酮饮食是一种高脂肪、中蛋白质、低碳水化合物的饮食模式。其主要原理是模拟人体的饥饿状态，通过迫使人体首先燃烧脂肪而不是碳水化合物。一些研究证实，生酮饮食有助于控制二型糖尿病症状，防止认知能力下降。医生有时建议癫痫患者遵循生酮饮食，以减少癫痫发作的频率。

生酮饮食可能会加重皮炎的症状

奥地利帕拉塞尔苏斯医科大学最近发表的一项研究表明，患有银屑病/皮炎的小鼠在服用生酮饮食后，皮炎症状变得更加严重。* * *首席作者芭芭拉·屈夫勒博士说:“这项研究使人们了解生酮饮食和皮肤炎症可能产生的影响，并更好地理解脂肪酸的重要性。”。屈夫勒为什么这么说？因为这项研究的重点是，他们研究了不同类型的生酮饮食(MCT，LCT)对皮肤炎症的影响。

MCT和LCT是什么？哪一种会影响皮肤发炎？

研究人员给老鼠喂食不同类型的生酮饮食，包括高含量的中链脂肪酸MCT(来自椰子的脂肪，经常添加到防弹咖啡中)和长链脂肪酸LCT(来自普通植物油，如橄榄油和大豆油)。

结果发现，用含有ω-3脂肪酸的食物(如鱼油和坚果)喂养高MCT饮食的小鼠会恶化小鼠的皮肤炎症。屈夫勒补充道:“我们发现服用LCT生酮饮食不会加重皮肤炎症。”

参考文献:生酮饮食对银屑病样皮肤感染的影响

主题:LCT，MCT，ω-3脂肪酸，生酮饮食，皮炎