冬天吃什么减肥？时下最值得推荐的减肥食谱。

枸杞银耳木瓜汤

配料:银耳、枸杞、冰糖、木瓜、蜂蜜。

做法:1。将银耳用热水浸泡2小时。切掉蒂后，冲洗干净，加水放入高压锅，同时放一些冰糖。

2.高压锅工作时，将枸杞洗净，用热水浸泡，沥干水分。

3.高压锅煮完，倒入枸杞，等待冷却。然后，盛一碗后，加入木瓜和蜂蜜。

如果做汤很麻烦，可以每天喝一杯减肥茶。