男性游泳有什么好处？
1，延长阴茎勃起时间
男性蛙泳时，腿部肌肉、腹肌和盆底肌肉都是通过一条一条地开合双腿来锻炼的。这些肌肉只是在同一个房间里使用，可以使男性更加放松，延长阴茎勃起时间，提高性能力和自信心。
2.提高肺活量
游泳时，胸部有一定的压力，加上冷水的刺激，肌肉不断收缩，呼吸困难，迫使人用力呼吸，增加呼吸深度，从而提高肺活量。另外，游泳可以促进呼吸肌的发育，增加胸围，增加肺活量。
3.提高肌肉系统的能力
游泳需要所有肌肉的参与，可以提高很多肌肉的力量和协调性，尤其是上肢、肩带和躯干。男性只要坚持游泳，就能提高肌肉力量、速度和耐力，增加关节灵活性。
4、加速皮肤血液循环
因为游泳时水温的刺激，皮肤和血管为了保证足够的温度而参与调节。皮肤血管在冷水刺激下收缩，防止热量向外扩散。同时身体加紧了热量的产生，使皮肤血管扩张，改善了皮肤血管的供血，加强了皮肤的血液循环。另外，游泳时，水可以冲走皮肤、脂肪腺和汗腺，相当于做了一次按摩，可以促进全身的血液循环，使皮肤光滑、细腻、有弹性。
5.减肥减肥
游泳时身体浸在水中，阻力大，导热性好，散热快，能消耗更多的热量。游泳可以避免腰部和下肢受伤，适合肥胖者减肥。此外，游泳时利用水的浮力使全身得到放松和拉伸，可以使身体均衡协调地发展，使肌肉线条更加流畅。
6、能增强抵抗力
游泳消耗很多能量。为了快速补充身体散发的热量，满足寒热平衡的需要，神经系统会快速反应，加快新陈代谢，增加身体对外界的适应能力。同时还能改善内分泌功能，增加脑垂体容量，提高抵抗力和免疫力。
男子游泳的注意事项
1，清洗车身
不管是在水里游泳还是游完泳出来，都要用清水冲洗身体。因为游泳池里的水大多含有消毒剂，清洗身体可以防止这些消毒剂附着在身体上伤害皮肤。
2.饭前饭后不能马上游泳。
游泳是一项消耗能量的运动。空腹游泳会因为能量消耗过大而出现头晕等症状。饭后立即游泳会影响消化功能，使身体出现呕吐、腹痛等消化不良症状。
3.游泳前做热身活动
男性在下水游泳前要做好热身运动，让四肢融入运动中，这样在水中游泳时就不会因为不适而发生意外。
4.剧烈运动后禁止游泳。
不要以为剧烈运动加上游泳就能快速燃烧脂肪。剧烈运动后立即游泳，会增加心脏负担，使体温迅速下降。这个时候寒气入侵，很容易导致感冒等疾病。
5.游完泳不能马上吃东西。
游泳后，很多人会觉得饿，马上吃东西，但这种行为并不可取。游泳后马上吃东西会增加肠胃和血液供应的负担，肠胃消化会导致肠胃疾病。
男士泳裤的选择
1，面料和颜色
①杜邦莱卡:是一种弹性最好的人造弹性纤维，可拉伸至原长度的4~6倍，具有极佳的延伸性。适合与各种纤维混纺，能加强悬垂性和抗皱性。含有耐氯成分的杜邦莱卡会让泳衣比普通材质的泳衣有更长的使用寿命。
②尼龙面料:虽然质感不如莱卡面料扎实，但弹性和柔软度与莱卡相当。目前是泳装最常用的面料，适合中等价位的产品。
③涤纶织物:是一种单向和双向拉伸的弹性织物。因为弹性有限，多用于泳裤或女式泳裤，不适合连体款。可以部分拼接或应用低单价策略的面料。
男士泳裤以深蓝色、黑色等深色为主。但是现在浅色的泳裤越来越受到人们的青睐，比如绿色、黄色、天蓝色等。，但也会引来一些争议，尤其是穿白色泳裤。很多人不敢穿白色泳裤。边肖认为这完全没有必要，只要颜色是根据个人喜好！
2、腰部的高度
(1)高腰:通常设计成平角泳裤，现在几乎淘汰，所以市面上不多。
②正常腰围:可以用平角三角。这种泳裤有很多，通常是大众的选择，但我觉得更适合平角泳裤。
③低腰:大部分都是三角形的设计，因为三角形的泳裤都是低腰设计，比正常的腰好看，甚至还有平角裤，但是会显得很宽，不好看。低腰泳裤呈现流行趋势，正逐渐赶超正常腰围的泳裤，因为三角越来越受人们的欢迎。
④超低腰:通常是指大腿间隙有点大的三角泳裤。这种泳裤比较适合思想开放的人穿，因为曾经可以用性感来形容，但不是大众的主流。毕竟有人会说不正常。
3、束腰法
松紧带:这种泳裤很多，但是买的时候一定要选择松紧。因为买的松，所以不能紧，容易掉。很紧。不舒服。但是提醒大家，松紧带在水中时间长了容易老化，失去弹性，变松。
2裤绳:优点是松紧可以调节，不容易像松紧带一样老化。不过这种泳裤比较少见，很快就会被淘汰，可能还是会有缺点。
③松紧带和裤绳都是:可以说是兼容并包，安全系数最高，所以成为了今天的主流。