薏苡仁可以和银杏果一起吃吗?
薏米可以和银杏果一起吃。
薏苡仁也是一种药用食物,具有很高的美容价值。临床实验证明,薏苡仁具有一定的抗菌、抗病毒作用。用其治疗扁平疣的有效率为70.8%。治疗寻常疣的有效率也是30.6%。用法:每天服用薏苡仁100克,煮粥或煲汤。最初几天,疣的面积会增大,变红。服用一个多月后,疣会逐渐干燥、脱皮,这样就会慢慢消退。长期使用能使皮肤光滑细腻,白皙有光泽。
银杏含有多种营养元素,除淀粉、蛋白质、脂肪、糖外,还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素,以及银杏酸、银杏酸、戊聚糖、甾醇等。具有益肺气、治咳喘、止带、减便、抚平皱纹、保护血管、增加血流量的治疗和医疗作用。现代医学研究表明,银杏叶还具有疏通血管、改善脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗阿尔茨海默病和脑供血不足等作用。