神奇的芹菜汁

你是你最伟大的健康专家，

你治愈的故事意义重大，

超乎你的想象。

现在其他人都在等着听你的故事。

这样他们就可以探索这种改变人生的药物。

功效:

1，皮肤更干净

2、眼睛更亮

3、身体更强壮

4、精力更充沛

5.缓解胃食管反流

6.关节炎

7.痛风

8.糖尿病

9.肠胃问题

10，一次450ml

11，肝脏排毒

第一，一天喝2.5L以下没有问题。

1，纯芹菜汁，空腹喝。

2、柠檬优先，效果加倍，15-30分钟前吃果汁；

3.早上忌油、脂肪、食用绿叶蔬菜、南瓜、红薯。

二、换人:

菠菜

黄瓜

生菜；莴苣

鲁科拉

羽衣甘蓝

三、芹菜汁的功效:

1，瘦身减脂

2.改善便秘

3.保护血管

4、血

四、黄瓜汁:

1，降血糖

2、健脑安神

3.减肥

4、延缓下降

五、番茄汁

1，维生素补充剂

2.改善雀斑

3.缓解便秘

六、苹果汁

1，降低胆固醇

2.促进胃肠蠕动

七、香蕉汁

1，润肠通便

2.缓解疲劳

3.保护你的眼睛

八、卷心菜汁

1，生肌止痛

2.促进胃溃疡和十二指肠溃疡的愈合。

九、姜汁

1，促进血液循环

2.驱寒

十、柠檬汁

1，美白

2.清热

3.消炎的

十一、胡萝卜汁

十二、甜菜汁

自从美国自然疗法专家安东尼·威廉出版了《神奇的芹菜汁》一书后，芹菜汁的治病功能得到了全世界越来越多的人的认可和推崇，但在中国却并不广为人知。芹菜汁对肝脏的强大排毒净化功能以及对身体各种慢性疾病和不良症状的神奇疗效就不赘述了。可以自己搜索相关信息。这里我就简单介绍一下如何正确使用芹菜汁，让它充分发挥强大的净化功能，给身体减压赋能，从而达到身心自愈。

之所以叫早安芹菜汁，顾名思义就是早上空腹做，这是对肝脏排毒最有利的时间。主要食用步骤和注意事项如下:

1.充分补水。早起前空腹喝一大杯柠檬水或白开水。

2.净化排毒。补水30分钟后空腹喝芹菜汁。需要注意的是，必须是汁渣分离后的纯芹菜汁，不能添加任何东西，包括水。

3.丰富营养。30分钟后，吃关键的清洁碳水化合物早餐。所谓重点，指的是各种蔬果、生蜂蜜、小米、土豆、红薯、南瓜、椰子水。避免添加含有脂肪或脂肪的食物，甚至是健康的脂肪。

4.拯救肝脏。这意味着午餐前不吃肉、任何脂肪或油脂，包括坚果、种子、乳制品、油性水果、可可、巧克力、干果和盐，这也是给肝脏减压的关键。

5.充分补水。早上保持充足的水分。

6.避免有碍健康和康复的食物。这类食物会颠覆很多人的观念，分别是:鸡蛋和奶制品(病原体的营养素)、面筋(也就是小麦，也是病原体最喜欢的食物)、芥子油、鱼油和金枪鱼(汞含量高)、味精、天然香料、猪肉(需要十几个小时才能完全消化)、玉米和豆制品(大多含有转基因和农药残留)等等。

7.可能是解毒反应。可能的排毒反应有腹泻、呕吐、痤疮、皮疹、咳嗽、脱发等。因为每个人体内毒素和病毒的结合是不一样的，没有人有完全一样的排毒反应。当然也不排除没有明显的排毒反应。