山楂金银花茶的功效与作用

1.减脂减肥:山楂含有丰富的草酸和膳食纤维，能促进消化降低血脂，减少脂肪吸收促进脂肪代谢，有助于减肥。

2.消暑:金银花具有清热解毒、消暑解热的作用，能消暑，保持身体清新舒适。

3.调节血压:山楂有明显的降血压作用，金银花有扩张血管的作用。两者结合有助于调节血压，预防高血压等心血管疾病。

4.抗氧化:山楂和金银花富含多种抗氧化物质，能清除自由基，延缓衰老进程，有助于保持身体健康。

5.缓解便秘:山楂、金银花中的膳食纤维具有润肠通便的作用，可以缓解便秘，有助于肠道健康。

6.提高免疫力:山楂、金银花含有多种营养成分和活性物质，能促进人体免疫力，增强抵抗力，预防感冒等疾病。

总之，山楂金银花茶对健康有很多作用和好处，可谓是一种非常健康的饮品。