以为生完就没事了？产后坐月子是噩梦的开始！
几乎所有人都说顺产生完就好了！伤口快得可以下床走路像苍蝇一样，巴拉巴拉什么的？但是为什么没有人告诉我们，出生后的一个月也是炼狱，身体根本没有因为出生而恢复。相反，有许多奇怪的症状要忍受。
遍天下，卸完就上天！让我面对这些后续的折磨无所适从？不知道怎么给老公心理建设，导致我们一直吵架(哭)。所以！是啊孕妈妈们，不要以为生完孩子就这样了。先给你心理建设！哈哈。
虽然我很讨厌这些症状(产后症状比孕期Orz更脏更丑更尴尬)，但是你可以先看看，先预防！(接下来是生产文章。会不会很多人不敢生？)
一、子宫收缩——产后疼痛
伴随一生的第一个痛苦就是产后宫缩，怀孕九个多月，子宫被拉伸得非常厉害。可想而知，它会收缩回原来的样子，而且收缩还需要一段时间。这种痛就像月经痛一样！闷痛！
虽然疼痛没有那么剧烈，但是经期疼痛的感觉足以让人反反复复睡不着觉。本来想说生完孩子可以好好睡一觉了！结果我根本睡不着据说生二胎的时候子宫会收缩的更剧烈(超级害怕)。
第二，运动损伤伤身。
生产时要用尽全力！到第三天全身肌肉酸痛似乎是不可避免的，因为顺产肯定是这么辛苦。
第三，* * *伤口不安宁
基本上我觉得很多妈妈生孩子的时候都会割会阴！所以下面会有一个伤口，这个伤口的位置也是很倒置的。它不是坐着就是躺着，卡在中间。反正任何姿势都是奇怪的！很难受！尤其是睡觉，爬来爬去，上厕所的时候。
除了原有的伤口肿痛，我还担心自己不小心拉了！如果它裂开了呢？上完厕所想擦就更怕了。不要以为只是一个伤口……这个位置的伤口可以杀人。
你想想，总不能一直躺着吧！反正只要不长时间躺着，这个伤口是要命的。上网吃饭都疼。你不能躺在床上和他们聊天去接客人！所以它会继续受伤。坐在电脑上还得把* * *架空。走路就像怀孕后期一样，双脚像企鹅一样张开，怕蹭到伤口。
另外，我觉得无形的心理压力不亚于伤口的痛苦，因为你根本不知道现在下面是什么情况。会偏执。
我看人家都说会阴的愈合能力很强，但就算强，也要一个多星期才会坐立不安。在这一周的时间里，伤口会由肿痛转为瘙痒，也许伤口在愈合的时候会变得极度瘙痒，然后你就想止痒止痛(是不是炼狱！想到这个过程我还是想骂人。
直到拆线我才感觉好点，但我还是不能在月子中心坐太久。大概过了两个星期，才真正感觉自己回到了原来的状态。
第四，大量出汗
生完孩子，可能是身体在排水。很明显，我在空调房里一直在流汗，尤其是喝了一口热汤，挤完奶之后，好像百米流汗一样。甚至睡觉的时候都感觉后背湿漉漉的。
我之前不是一个很会出汗的人，这次疯狂的出汗真的吓到我了！就像生病一样。真的一点都不夸张！动一动喝个汤就出汗，超级幽默。但是听说这排汗是好事！我可以把孕期的水肿全部去掉来帮助我减肥，喝红豆水。生完孩子真的每天瘦一斤。以前水肿怎么会这么夸张？
五、恶露不绝
产后恶露大家应该都听说过。“恶露”是产后子宫产生的分泌物，内含血块、白细胞、子宫内膜、胎盘。就像月经一样，它排出这几个月子宫的内容物，使子宫干净。
我上网查了一下，说:
1.正常恶露在产后1 ~ 4天出现鲜红色，有时有血块，与平时月经量差不多或更多。
2.产后约5 ~ 10天，恶露颜色会逐渐变淡，血量会越来越少，但因为含有较多* * *分泌物，味道会更重。
3.产后10天以后，恶露的颜色大多转为淡黄色或白色，类似于白带，但量会比平时的白带多。
但痛苦是什么？不知道为什么我的恶露在这里这么久！我已经坐月子完了，恶露，每天一个床垫下都要发霉了！以前就是不能用卫生巾，一次痒三天。现在要包一个月，所以这个恶露是我产后最痛苦的两件事之一。我真的主张，长痛不如短痛。只要时间长了，我就觉得痛的难以忍受。另外，我是冬天出生的。夏天又热又闷还盗汗怎么办？
六、两粒奶的悲剧世界
二粒奶的悲剧世界另一个最痛苦！挤奶和增奶是我生孩子之前没有想过，也完全不知道的事情。我以为生完一切就好了，没想到这两个药丸做了一个月。加奶加奶更疼！儿子乳房不太对劲，水泡更疼。
不要小看疼痛，它完全可以把人逼疯。刚开始，它们每隔两到三个小时就要挤一次奶，即使半夜想睡觉，也会被涨奶的疼痛惊醒！看有多夸张。然后我要通过乳腺。每天挤奶挤到手酸脖子酸，* * *青一块紫一块，这是一种自残行为。睡眠的严重不足和身体的疼痛会让整个人的精神变得衰弱！
好累，好累，没人能懂！特别是老公不知道我们都是第二个月奶打架，可能以为只是母乳喂养！？一股大大的委屈和悲伤冲上来了！我在网上查了很多妈妈的心音，产后抑郁症大部分都是来自奶！虽然我没有因为和亲戚无意的语言伤害而出现奶水不足的问题，但我也曾经被精神折磨的一蹶不振。
七、* *充血肿胀不能久站。
生完孩子，只要站久了，下面就难受，好像那边有什么东西在涨。一直找地方坐了大概十分钟，然后来回看病。原来生完孩子，下面会有淤血，所以因为淤血感觉肿了。这种肿胀感不痛，但也不是很舒服。
八、* * *腋下附近有酸麻被电傅。
从第十天左右开始，腋窝附近的胸部会时不时的感觉到酸酸的，麻木的，就是一个过山车冲下来，你会觉得很紧张(很难形容)。网上查不到任何信息，只知道可能是奶热什么的。后来去看医生，说是因为乳房在产奶。
果不其然，经过我的观察，似乎每次喂奶后双方都会开始感到酸痛麻木。后来因为知道这很正常，就没有特别在意这种感觉，所以不知道是消失了还是习惯了！
九，很像狐臭。
不知道臭不臭，总觉得出汗有股怪味！它以前不在那里。刚开始觉得还好，后面几乎天天臭。我真的吓死了！我觉得好尴尬，想说为什么这个奇怪的头会找上我！以后就不会这样了！
我不敢太靠近月子中心的人，连胖子想靠近我都会自动让开！尽量不要举手。结果我上网查了一下。好像是因为激素的变化，我说过段时间就好了。果不其然，这种气味并没有持续多久，大概一个星期就消失了！我真的放心了。
据说好像有些妈妈怀孕的时候气味会开始变重，这是我怀孕的时候没有遇到过的(可能是因为天冷，我也不怎么出汗)，但重点是气味会消失！但是见到你还是觉得不好意思，只能默默承受。
十、面对虎背熊腰的现实
我真的是一个自由的老太太。我没有在我的生命结束后立即称体重。直到第三天才开始每天测，然后可能就不水肿了！我每天少一公斤。胸衣也是天天系，感觉挺好的！这个应该很快就有答案了，直到我姑姑阿姨来看我，说我变强了！这才让我清醒过来。
因为子曰市中心的哺乳睡衣很宽松，所以我根本没有注意身材的变化。我想说减肥就是瘦！但根本不是。出生后除了骨盆被拉伸，腰粗，背也粗！重点是养奶，让奶看起来很大。整个人变强(晕倒)！
虽然我的体重即将回归，但我所有的三围还是大了两英寸。我仍在努力恢复身材。如果我把虎背弄掉了，我就把这个好消息分享给你(泪)。
十一、肚腩松弛和黑色素沉淀
刚生完孩子，大家都说了，我身体里还有个五个月大的肚子。因为我有心理准备，所以我没有被吓到，但是肚子上的黑色素让我反弹了。整个肚子剖开的时候，我没想到肚子上的黑色素沉淀这么明显。结果生完孩子就退缩了，看着整个超级无敌黑！它仍然是一个大的，尤其是它的巴士...太黑了。
我的肚脐环也是又黑又皱，要吐血了！而且，肚子松弛的程度就跟奶奶的皮肤一样。刚开始，心情不会差。随着时间的推移，心情会开始越来越差。据说这种黑色素沉积要半年以上才能完全消失。突然想到如果去长滩岛该怎么办！
出生后一个月内出现症状的数量是不可想象的！我觉得这些症状真的对我这样的天妈影响很大。我天真的以为生完孩子一切都会马上恢复正常，根本没在网上看过“产后症状”。
本来我和胖子觉得坐月子应该很自由，可以联系客户做点事情。结果根本没有办法！光是处理身体上的变化，重新调整到这个每三个小时就被挤奶控制的身体，就让我忙得不可开交，更别说睡眠严重不足，还有新的夫妻关系，让我心里很累。
连我都乐观到哭了好几个晚上。我真的不低估这些产后症状。如果你是一个即将临盆的妈妈，看到这篇文章，我觉得真的很幸运，至少知道产后并不是那么幸福！也可以让老公提前知道，减少摩擦。