你最喜欢的茶是什么，有什么作用？

我最喜欢的茶是普洱茶。这种爱，源于发自心底的期待。当茶在杯中静静沉睡的时候，我不禁期待。觉醒的茶会让我看到什么？让我着迷的是它千变万化的味道。

普洱茶的各种保健功能也是我喜欢它的一个重要原因。

1.预防和治疗冠心病。茶叶中的茶多酚、儿茶素、茶多酚在煮沸过程中不断被氧化，体外动物实验均表明具有明显的抗凝血、纤溶和抗血栓作用。

2.消炎杀菌。医学研究和临床实验证明，普洱茶具有抑菌作用，浓茶汁一天服用十次可治疗细菌性痢疾，这与云南大叶茶中含有丰富的茶多酚有直接关系。

3.保健和降低血压。普洱茶中的茶多酚、维生素C、维生素P都是防治高血压的有效成分。特别是茶多酚、儿茶素和茶黄素对血管紧张素转化的活性有明显的抑制作用，能直接降低血压。

4.延缓衰老。普洱茶加工过程中，大分子多糖转化为大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加。这些物质对提高人体免疫系统功能、强身健体、延年益寿有重要作用。

5.瘦身排毒。普洱茶能生津止渴，消暑解暑，解毒通便。特别适合便秘的MM。借助普洱茶，可以调理肠胃，恢复正常功能。彻底解决便秘引起的痘痘和“色狼”的口臭问题

6.健康减肥。如果你想减肥，一定要记得在饭后半小时喝普洱茶。这是因为刚吃完油腻的饭菜，普洱茶就能摆脱油腻，及时排除体内多余的脂肪。