魔鬼山药不能和什么一起吃?

山药不能和小苏打等碱性药物一起吃。吃山药时,不要同时服用小苏打片等碱性药物,以免使山药中的淀粉酶失效。可以做紫薯山药粥,具体做法如下:

准备材料:紫薯、山药、大米、冰糖。

1,山药在流水中去皮,切滚刀块;

2.将紫薯去皮,切成滚刀块;

3.将大米放入电饭煲中,加入适量的水,熬粥1小时;

4.当大米粥煮沸20分钟后,加入紫薯和山药,最后加入冰糖15分钟。

人民网-春天吃山药养生?五种人不适合吃。