张若昀瘦了20斤，董子健瘦了40斤，黄晓明瘦了25斤。他们为了减肥有多努力？

其实我们都知道很多明星都想让自己保持好身材，但是因为知道这一点，所以才能得到更多人的关注，也只有这样才能得到更多的资源，得到更多的机会。如果一个演员或者明星不能有更好的身材，那么他们就不能抓住更多的机会，不能被越来越多的人欣赏，就很有可能淡出娱乐圈，或者说可能没有更好的机会发展自己的未来。有些明星真的是为了身材拼音，也是为了更好的减肥。张若昀瘦了20斤，董子健瘦了40斤，黄晓明瘦了25斤。他们为了减肥有多努力？他们很努力，从以下三个方面可以看出来:

首先，他们做了大量的运动来减肥。其实她们是真的想更好的减肥，也想有更好的身材。只有这样他们才能得到更好的发展，真正做到越来越多的锻炼，极大的锻炼自己。

其次，为了减肥，他们减少了许多食物的摄入量。其实在减肥的过程中，他们真的减少了很多食物的摄入，也让自己尽量少吃那些高热量的食物，也让自己尽量少吃更多的食物，因为他们知道减肥效果不是很好。