大麦茶和荷叶茶，哪个更排毒，更有利于减肥？

一、大麦茶的功效:

(1)大麦茶是中国民间广为流传的传统清凉饮料。食用前，只需用热水冲泡2-3分钟，即可提取出浓郁的香茶。大麦茶是通过炒大麦和煮沸它制成的。它有强烈的小麦味。喝大麦茶不仅能刺激食欲，还能帮助消化和减肥。

(2)大麦茶具有清凉解毒、健脾减肥、清热解暑、去腥去腻、助消化的功效，可消除胸闷腹胀之感，增强胃动力。长期坐在电脑前的白领，不妨每天喝几杯大麦茶。一段时间后，你会发现不仅自己的肠胃功能有所改善，便秘也逐渐消失，整个人都神清气爽。真是“一举两得”。

二、荷叶茶的功效:

1，解毒，除黄气

喝酒初期，开始健康调理肠道，排出因食物过多而堆积的毒素，改善面部的色素沉着，使之红润、细嫩、好看。

2.降压降脂减肥

荷叶能清热解暑，升脾阳，稳定血压，防治高血压、高血脂等疾病；同时将脂肪不断代谢出体外，消耗加快，脂肪燃烧速度翻倍，腹部脂肪快速消除，腰部变细。

3、调理泻火，利循环

莲子心有清心、平肝、泻脾、降肺的功效，清热养心，调解内分泌，改善人体微循环。

扩展数据

效果:

据《本草纲目》记载:“大麦味甘，性平，有消食胀、消食化滞、宁胃止渴、消暑除热、益气和中、宽胸大气、补虚下等功效，能强血管、益气色、强五脏、溶五谷。治疗尿淋；待麦芒入眼；治疗老年人烦渴、饮水不确定、舌质干燥；控制水和气疾病；夏季清热解暑；治疗急性咽喉炎、扁桃体炎和咽喉脓肿。大麦粉可以食用，大麦还可以做成啤酒，可以帮助消化，疏肝益气，帮助调节肠胃功能。

大麦茶主要用于清热解毒、健脾瘦身、清热解暑、去腥去油腻、助消化、润肤乌发。大麦茶还可以用于:

(1)暴饮暴食，胸闷腹胀，炒黑磨衣有消炎，消肿，和中，止泻的作用。

(2)积食儿童，面黄肌瘦，年老体弱者，少食体弱者，服薏米加糖，益气健胃。

(3)胃肠溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止钝痛。

(4)清热解渴，用大麦煎水泡茶，清热生津，解渴。

人群

1，湿热或食积引起的腹胀禁忌。

2、习惯性便秘患者、肝肾疾病患者、高血压、心脏病患者禁忌。

3、大麦有回奶的作用，不适合哺乳期女性。

4.肠胃不好的人。在这种情况下，你会感到胃部不适，严重时可能会拉肚子。

5.不宜空腹喝大麦茶。

6.不能喝隔夜茶。另外，大麦茶最好在冲泡的时候喝。不要隔夜或者过几天再喝大麦茶，尤其是为了孩子的健康。

小贴士:大麦茶不仅是解暑的好饮料，也是很多女性减肥的首选。使用大麦茶达到减肥的同时要注意腹泻。

荷叶茶的食疗价值；

使用

1，清热解暑宜生用，化瘀止血宜炒炭用。

2.鲜者善祛暑邪，临床常与鲜藿香、鲜佩兰、西瓜崔屹同用。

3.既能清热解暑，又能促进脾阳。对治疗暑热引起的腹泻有很好的效果，常与扁豆配伍使用。

4.此外，对于脾虚气滞、泄泻的患者，还可用于健脾和胃。

荷叶适合身体瘦弱，气血虚弱的人。

【性状】含生物碱、黄酮苷和有机酸。

【用途】用于暑热烦渴；脾虚，少食，腹泻；吐血、鼻出血、便血、子宫出血。

【用法】煎汤、泡茶、煮粥、煮饭。

参考资料:

百度百科-大麦茶

参考资料:

百度百科-荷叶茶