可以穿束腹瘦肚子吗？
可以穿塑身服瘦肚子吗？塑身就是通过推脂来完善自己的体型，长期穿会得到很好的改善。同时，由于束腹对身体有束缚作用，有助于女性控制食欲，达到瘦身的效果。虽然有一定的瘦身效果，但是塑身衣绝对不是瘦身套装。真正意义上的减肥，要少吃多运动。塑身只是帮助减肥的完美身材。
所以为了减肚子，最好采取其他方法减肥。塑身衣可以帮助女性改掉坏习惯，改善身材。如驼背、胸部下垂、平胸、食欲突出、水桶腰、肥臀、平臀、大腿粗、萝卜腿等。关注是改善，不是改变。当然，女性也可以通过穿着塑身来保持动人的曲线。
束腹穿得过紧，会压迫颈部的肌肉、血管和神经，累及颈椎，引起颈椎劳损和骨质增生，进而影响椎神经和椎动脉，使患者出现上肢麻木、颈部和上肢疼痛、头晕、恶心、胸闷、不适等症状。
选择束腹的要点是1。看束腹的松紧程度:你要知道，束腹不是越紧越好，一定要均匀的贴在身体的各个部位，让整个身体得到相同的压力，这样可以按摩脂肪，使皮下脂肪分布均匀。所以在购买之前，先测量一下自己的体型，选择合适的尺码。如果束腹太紧，甚至会因为压力太大而不舒服。另外，连体束腹会有更好的效果。
2.看束身衣的强度和张力:一般来说，有弹性的束身衣效果更好，可以在身材变化时进行一定的调整，但不要选择弹性太强的束身衣，因为束身衣要达到好的束身效果，必须有稳定的尺寸，所以最好在购买前了解清楚，看一下它的恢复速度，尽量选择弹性稍大的束身衣。
3、看束腹的材质:束腹一般是穿在里面的衣服，所以一定要柔软舒适，透气排汗。因此，在选择合适的胸衣时，需要了解胸衣的材质，以免对皮肤造成刺激，以保证女性长期穿着不会出现闷热或汗疹；
4.看塑身衣的设计:优质的塑身衣厂家一般会对胸托、腰、背、臀等重要部位进行特殊的塑身设计，以保证全方位的塑身效果，塑身衣的整体设计符合人体曲线的要求。