可以吃减脂的柚子吗？可以吃减脂的柚子吗？

1，其实可以吃柚子减脂。减脂属于一种以减少多余脂肪重量为目的的行为模式。适度减肥可以降低肥胖风险，提高肥胖并发症患者的健康水平。一般来说，减肥建议合理饮食，然后要注意运动。

2、积极寻找肥胖的原因，因为肥胖的原因很多，有时候单纯靠饮食和运动很难达到目的，有些情况属于后天肥胖，比如吃太多甜食、油腻食物、躯干分布的脂肪太多，可以减少饮食，适当运动。

3.其他疾病，如肾上腺皮质功能亢进、脾脏，则是分泌过多，胰岛素分泌过多，代谢率降低。针对这种情况，需要治疗病因，脑肥胖有甲状腺功能减退，也要积极治疗。应去除病因，结合饮食、生活的调整。