腰带怎么用？

1.腰带的使用方法:平躺时，将此带放在腰后，扣在腹部前方，调整两侧松紧带至舒适位置。站立时，尽量把腰伸直，把这条带子放在腰后，扣在腹部前，把两边的松紧带调整到舒适的位置。

2、腰带的作用:腰带可以起到固定腰部的作用，减轻腰部的压力，有助于促进腰部损伤的恢复。刚生完孩子的孕妇喜欢用腰封，最重要的原因是它可以帮助孕妇收腹，提高腹肌的松弛度。