我想胖,吃不到什么好东西!有什么办法吗?

中医认为,瘦人常心烦易怒,盗汗,两颊发红,头晕目眩,眼睛干涩,夜眠不安,舌红少苔,脉细而细,心肾不交。鉴于瘦人虚火多,治疗应以滋阴养血、降火安神为主。然而孤阳不升,孤阴不长久。因此,在滋阴养血、降火安神的药物中,宜加入适量的补气药物,以提高疗效。鸡腿两个,生蚝30克,枸杞子、山茱萸各30克,当归15克,何首乌15克,太子参、炙黄芪10克,菊花3克。每日一剂,水煎,煮熟,去渣,吃肉喝汤,以一月为一疗程。处方中枸杞子、何首乌、山茱萸、当归滋阴养血,牡蛎、何首乌安神,黄芪、太子参益气生津,菊花清火,鸡肉强身。瘦子还不如努力变胖。当然,如果原本体型正常或者肥胖,会在短时间内变瘦。如果要思考伴随疾病的可能性,要及时去医院治疗。因为糖尿病、肿瘤、甲亢、肺结核、消化性溃疡、溃疡性结肠炎、吸收不良综合征、功能性消化不良等疾病都会引起消瘦,所以不能掉以轻心。参考2010是www.eluzi.cn减肥产品列表。