如何使用薄荷粉？
1减压奶饮:
薄荷可以清新口气，适合油腻食物。搭配牛奶，非常适合当早餐。对于工作压力大的上班族来说，有很好的镇静作用，让你一整天都保持好心情，不再因为焦虑而暴饮暴食。
2、清凉芳香茶:半勺薄荷叶，1片柠檬，用开水浸泡3-5分钟。
3、美容润喉茶:玫瑰、桃花、薄荷粉半勺，野菊花粉5g，用开水浸泡3-5分钟，富含维生素C，润喉养颜，美不胜收。
4.减肥茶:65438+薄荷0/3勺，柠檬2片，菊花3朵，沸水浸泡3-5分钟，清除肠道垃圾。
5、夏季清凉面膜:将薄荷、芦荟、菊花、金银花、薏苡仁，等量水调成糊状敷于面部，有清热、清凉、镇静、消痘、提神的作用。
其他用途:
薄荷凉茶:新鲜薄荷粉10g，沸水冲泡，加入适量白糖，自然冷却，每日服用3-5杯。自然清凉解暑，全身舒适，精力倍增。
薄荷的使用
1，美容:不知道，原来薄荷也有美容效果。薄荷茶可以用来洗头，可以消除头皮，使头发清爽，洗头后头发更自然，更香，精神焕发。外用薄荷汁可以让你的面板更光滑。此外，长期用干薄荷叶刷牙，可以使牙齿洁白，口气清新。
2、消肿:将新鲜的薄荷叶贴在患处，立即见效。
3、控水疼:薄荷汁滴得越多，就是越多。
4、补血不限:薄荷果汁滴剂。或者和干薄荷一起煮，包在棉花里塞到鼻子里。
5、薄荷浴:能平静紧张和愤怒，能提振精神，使身心愉快，有助于睡眠。
薄荷的功效
1，提高睡眠质量:夏天用干薄荷叶当枕头，提神醒脑，容易入睡。适合儿童、失眠人群、夏季老人食用。
2、驱蚊药:天然驱蚊药。夏天蚊子很多。如果在家里种几盆薄荷草，它的天然香味会起到一定的驱蚊作用。
3、有健胃作用:实验表明，薄荷对胃溃疡有治疗作用，还具有保肝作用。所以夏天胃口不好。试试喝点薄荷茶，让我的胃凉快一下。
4.清爽除臭:有其独特的清新薄荷香味，所以常被用来制作菜肴或甜点，以去除鱼羊肉的腥味，或用水果和甜点增加风味，或制作消炎消肿的润肤水。
5、凉喉:可以增加呼吸道粘液的分泌，减少泡沫痰，增加呼吸道的有效通气，这也解释了为什么润喉片有薄荷成分，冰凉冰凉的感觉很舒服。饮食常识
6、美体:天然护肤品。将新鲜的薄荷叶汁涂在面板上，不仅凉爽舒适，还能使面板光滑。泡薄荷叶洗头还能去除头皮屑，让头皮更健康，对风燥血热引起的头皮屑特别有用。