盐焗凤爪:孕妇的食物选择

怀孕期间胃口不好是常态，但是咸凤爪是个例外！不油腻，口感顺滑，浓郁的盐烤香味，瞬间唤醒你的味蕾。本文将介绍咸凤爪的选购技巧和三大营养价值，帮助孕妈妈和宝宝健康食用。

购物技巧

新鲜安全是买咸凤爪的关键。洁白明亮，充满光泽，质地紧实有弹性，这样的鸡爪是你最好的选择。

三种营养价值

咸凤爪不仅好吃，还有三大营养价值:1？降脂降压:软化血管，降低血脂和胆固醇。2?美容护肤:增强皮肤张力，消除皱纹。3?富含铜:对血液、中枢神经系统、免疫系统、内脏器官的发育非常重要！

技巧

虽然好吃，但是不要贪！重口味的香料可能对孕妈妈和宝宝有影响。

孕期好伴侣

孕期好好玩，咸凤爪，你的孕期好伙伴！