婴儿辅食:面糊的营养及注意事项

6个月后，宝宝的营养需求大大增加，需要添加辅食来帮助生长。但是需要注意的是，宝宝的肠胃还没有发育完全，所以要选择易消化的食物。面糊是个不错的选择。富含淀粉、脂肪、蛋白质、微量元素等多种营养成分，不仅能满足宝宝的营养需求，还有助于促进新陈代谢，增强抵抗力。

易消化的面食

为了宝宝的健康成长，家长可以尽量给宝宝吃馒头等易消化的面食，避免消化不良。

蔬菜和水果泥

除了面糊，家长还可以将蔬菜和水果泥混合，为宝宝提供更多的营养和纤维素，促进宝宝的消化吸收。

富含氨基酸的小米粥

富含氨基酸的小米粥是宝宝辅食的不错选择。不仅容易消化，还能为宝宝提供营养，促进宝宝的生长发育。

全面均衡的饮食

为了宝宝的健康成长，家长需要给宝宝提供全面均衡的饮食，包括易消化的面食、蔬菜水果泥、富含氨基酸的小米粥等等。