女性喝淡茶是为了祛除湿气吗? 不去。据39健康网介绍,秒光养生茶的作用是改善面部暗黄肤色,淡化痘印,清除肠道垃圾和粪便,促进肠道蠕动,改善内脏。亚健康轻养茶能排出多余毒素,促进胃肠蠕动,调节免疫功能,调节血脂,但无除湿气作用。