干荷叶和干柠檬片哪个更有利于减肥？

干荷叶和干柠檬片只是促进消化，聚酯对减肥作用不大。如果你想减肥，你必须适当的运动和饮食。

柠檬片中含有帮助消化的柠檬酸，富含维生素C，以及有益于血管健康的抗氧化剂，能促进肠道蠕动，加速排便。通过柠檬促进肠道蠕动的作用，可以减少体内脂肪等物质的堆积。

干荷叶中含有的荷叶碱成分具有降脂作用和一定的消化作用。