女朋友特别胖。我该怎么劝她正确饮食，运动？

你的闺蜜一定知道自己胖，但她认为这种胖与自己无关，不会对自己有太大影响。这种思维是习惯形成的，你劝她减肥也没用。我们应该从实用的角度告诉她肥胖可能带来的不适。这种不适可以有很多方面，比如健康、爱情、日常生活等。从这些方面，告诉她肥胖的危害。

1，健康还好说，毕竟大家都知道肥胖不是什么好事，简单跟她说一下肥胖可能导致的疾病。听到这里，大部分人都会想到减肥，但是坚持不了。或者她根本听不进去，不想让你谈减肥。这个时候说起来容易。直接从实际行动开始吧。你可以约她出去玩，比如逛街，爬山。购物对于一个女人来说基本上是不可抗拒的。逛了一天，她就知道胖有多不好了。爬山也是如此。肥胖的人爬山会特别累，可能会感觉不舒服。让她感受到肥胖的缺点，她才能下定决心减肥。

2、爱情的影响很多人说，在爱情面前，外貌、家庭、身材都不重要。但是我们要明白，大多数的感情都是被这些东西打败的。让你最好的朋友想象一下她的爱情，看看对方会怎么对待她。或者让她想想她的偶像，看看她的偶像喜欢什么样的人。她可能没有喜欢的人，但偶像不一定，肥胖的人也可能去偶像化。现在网上有很多相关的爆料，可能还有偶像择偶标准。她的偶像更容易激励她减肥。

3、对生活的影响肥胖对生活的影响最大，做什么事情都会受到影响。比如胖子买衣服、做事都比瘦子难。买衣服时，她拿不到想要的尺码，所以她知道自己有多胖。或者让她做一些看起来简单，但她做不到的事情，也能激励她减肥。