产后减肥app哪个好？产后两天要不要按b超排尿？

互联网时代，减肥当然不会被开发者忽视。这几年很多人开发了只能手机减肥的软件。这些应用程序不仅可以帮助减肥者监测运动和热量摄入，还可以提供减肥建议。对于产后有减肥计划的新妈妈来说，确实是福音。那么，产后减肥app是哪个呢？

产后减肥app哪个好？

APP对减肥有没有作用也会因人而异，如果妈妈们习惯用各种手机软件做事；减肥意志力强；执行力好的可能更适合用APP减肥。

如果你真的想试试用减肥软件的妈妈们，这里有一些建议给你作为参考:

1，选择设置更人性化的APP。有些软件加入了激励设置，包括现金激励或者游戏娱乐激励，会让你在使用APP减肥时不那么单调，增加你坚持使用软件的时间。

2.加入一个你认为会介入的减肥APP。单纯记录热量或运动量的软件一般作用不大，因为它不能阻止你吃垃圾食品，也不能监督你运动。而如果在客户端加入了专门的减肥教练，你的减肥结果会直接通过手机传输给减肥教练，给你反馈减肥建议。会给你的减肥带来压力，让你更有动力减肥。然而，在这方面做得很好的应用程序很少，可能需要付费。而且是不是正品，也是需要妈妈们去辨别的。

另外，计步器APP也是一种散步减肥的软件。近年来，手机计步器软件越来越受欢迎。人们可以通过手机软件计算自己的步数，而无需再购买一个计步器。平时锻炼身体很方便，一边用手机听歌。不仅对身体好，还能减肥。

产后两天做b超要憋尿吗？

做妇科b超，有的需要憋尿，有的不需要憋尿。b超分为两种:一种是腹部b超，一种是阴道b超。腹部b超检查需要憋尿，以下是需要憋尿的妇科疾病:

1.子宫和卵巢生活在小骨盆的深处，小肠经常垂下进入骨盆。做腹部b超时，肠道及其内容物的蠕动会干扰子宫及其附件的图像，导致显示不清。因此，检查前要求患者大量饮水，憋住尿液充盈膀胱，将肠道向上推。

2.尿液是一种均匀的介质，有利于超声波通过，以显示子宫及其后面的附件。所以为了获得满意的b超结果，一定要憋尿。有时候情况紧急，不允许花时间憋着尿。医生可以插入导管向膀胱内注射生理盐水，而不是尿液。这是紧急措施，不能常规使用。

产后42天做彩超检查是常规项目，主要是看子宫恢复情况，有无盆腔积液，所以要做尿检。