秋冬四款自制面膜美白保湿+排毒减肥
蛋白柠檬汁面膜
美白面膜怎么做？柠檬是美容的圣品，水果之王。柠檬酸不仅可以预防和消除皮肤中的色素沉着，还可以软化皮肤的角质层，使皮肤白皙有光泽。
材料:蛋清、柠檬汁；
功效:去黑头、美白、紧致。
做法:1，将蛋白打入碗中(无蛋黄)；2.搅拌直至出现白色泡沫；3、加入6至8滴柠檬汁:4、均匀涂抹于面部:5、15-20分钟后洗净。
瘦身:每天早上一个煮鸡蛋，一杯柠檬水，帮助排便，减肥。
芦荟蜂蜜面膜
芦荟含有丰富的维生素E，可以消炎、镇静、祛斑。蜂蜜中所含的维生素和葡萄糖能滋润美白皮肤，并有杀菌消毒、加速伤口愈合的作用。自制面膜可以帮你脱印保湿，搭配价值很高。
材料:芦荟一条，蜂蜜一茶匙；
功效:晒后舒缓，消炎，保湿。
做法:1。将芦荟肉与蜂蜜混合。2.直接涂在脸上。3.15-20分钟后洗。
瘦身:将芦荟用榨汁机榨成汁，过滤后饮用，能有效加速体内废物的排除，使皮肤更健康、更苗条。每天早上一杯蜂蜜水也是美容和住宿的利器。
燕麦面膜
从今天开始，燕麦不再仅仅是一种健康的早餐！将燕麦片敷在脸上可以帮助吸收多余的油脂。它也是一个封闭毛孔的天然处方，可以帮助过敏时淡化红色，清洁和收紧毛孔，粘走毛孔中的污垢。你可以通过在脸上摩擦来轻松去除角质。用了之后会发现皮肤立马变滑，绝对会上瘾！
原料:1汤匙燕麦片。
功效:去角质，紧致，舒缓。
做法:1。把燕麦放在手中，用温水软化。2.直接把它们擦在脸上。3.将掉落的燕麦重复使用2-3次。4.用清水清洗皮肤。
瘦身:燕麦很好吃，最好是水煮，能提供最大的饱腹感。同时没有添加糖、奶精、麦芽糊精、香精等成分。
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牛奶蜂蜜面膜
牛奶含有丰富的蛋白质，对美白的效果不言而喻。上面也提到了蜂蜜可以保湿美白皮肤。如果你现在晒黑了，想快速变白的姐妹们，记得经常涂哦！
食材:牛奶、蜂蜜一茶匙、面粉适量；
功效:美白，保湿，滋润。
做法:1。混合并搅拌牛奶和蜂蜜。2.加入适量面粉，搅拌成糊状。3.把浆糊直接涂在脸上。4.15-20分钟后清洗。
瘦身:喝牛奶日很重要。你不能喝水。多循环几次，肯定能瘦下来。而且实际上会减掉体脂。建议这种方法可以在周末实施，作为清肠减肥的好方法。