功夫棉带怎么系

首先将臀部横线腹部的中点与衣服上的中点对齐。腹部位置，手掌向内，拇指在上方，滑至腰带背面，与背部重叠。

然后左手在外，右手在内。双手交换腰带，向前滑行。右皮带的末端位置在中间点。右手握住中间点的三层重叠带，双手均匀拉至合适的程度，转动带的下端使其弯曲，完成后使带自然折边。