我的孩子驼背。想问一下担架对矫正驼背有作用吗？

孩子驼背一般有两个原因。一是孩子平时姿势不正确，时间长了会导致脊柱变形；第二，孩子可能缺乏微量元素。青少年的骨骼中有很多有机成分，所以骨骼韧性好，可塑性大。如果不注意坐和走的姿势，骨架很容易变形。骨骼是人体的支架，脊柱是中轴，由30多个椎骨按照规律重叠连接而成。正常情况下，它有四个生理弯曲。颈段前凸，胸段后凸，腰段再前凸，骶尾段再后凸，造成脊柱过度前弯，为驼背。

纠正措施

矫正驼背的方法主要是加强背部肌肉，挺直躯干，扩胸。

1.坐在扶手椅上，双手抓住臀后两侧椅面，抬头挺胸，肩部后伸，每次10 ~ 15分钟，每日3 ~ 4次。

2、背靠墙，离墙约30厘米，双脚分开与肩同宽，手臂向上向后，然后抬头，手触墙还原，重复10次，每天2 ~ 3次。保持双臂自然伸直，掌心向上，肩膀向后，这样保持仰卧5分钟以上，每天2 ~ 3次。

需要注意的事项

①注意身体的正确姿势。通常情况下，无论孩子走路还是站立，胸部都要挺直，肩膀自然向后伸展。坐直你的脊椎。看书写字时不要过分低头，也不要趴在桌子上。人们说的“站如松柏，坐如钟”有一定道理。

发育中的孩子最好睡硬板床，以保持睡眠时脊柱挺直。③加强体育锻炼。认真做体育课和课间练习，促进肌肉力量的发展，在全面锻炼的基础上做矫正体操。