麦麸是什么?

麦麸,即小麦加工面粉的副产品麦麸,呈小麦黄色、片状或粉状。富含纤维素和维生素,主要用于食品、医药、饲料原料、酿酒等。

函数值

麦麸1,麦麸含有丰富的膳食纤维,是人体必需的营养物质。能提高食物中的纤维含量,改善便秘,促进脂肪和氮的排泄,对临床常见的纤维缺乏症的防治具有重要意义。

2.由于摄入高纤维成分,可减少类固醇在粪便中的排泄,而胆固醇在人体内的主要边界代谢过程是通过粪便排泄,因此可降低血清胆固醇,减缓动脉粥样硬化的形成;

3.它有助于预防结肠癌和直肠癌;

4.能降低血液中雌激素的含量,预防乳腺癌;

5.麦麸中所含的B族维生素在体内发挥着多种功能,是食物正常代谢不可缺少的营养物质。