佳佳佳韩国纯植物小绿颗粒减肥用过吗？说说效果吧。

你好，如果只是腿部脂肪比较多，可以用打球、慢跑、跳绳等运动来减肥，效果更好。但是也要注意饮食控制。建议你除了做体育锻炼，还要控制饮食。最好不要吃高脂肪、高热量的食物，避免脂肪多的鱼、蛋和动物内脏，多吃水果，多喝水。