每天吃生白萝卜能减肥吗? 是的,白萝卜有益健康,俗称冬吃萝卜夏吃姜。她也是中医减肥保健的佳品,但是现在夏天,白萝卜、芹菜、香菜都含有植物光敏剂,容易吸收紫外线,使皮肤晒黑,减肥。但是如果你想减肥的话,不建议在夏天吃它们。