对于身体强壮和身体虚弱的人来说拳击很难吗？
拳击需要高水平的体能。
所谓的体能是相对的，需要提高自己的基础体能，与整体的拳法练习无关。
拳击本身需要爆发力，耐力，反应等等，体能是最基础的部分。
与其说是瘦子练不好，不如说是自己身体素质没跟上。
以下可以作为参考。
基础体育训练
俯卧撑20次一组，连续三组，每组间隔不要超过1分钟；
仰卧起坐30次一组，连续三组，每组间隔不要超过1分钟；
连续三组，一组跳绳500次，每组间隔不超过1分钟；
跑800米最低。我每天晚上跑20公里。
基本的体能训练就够了，最简单的最有效！