边走边玩手机有哪些危害？边走边玩手机有什么危害？

现在手机已经基本普及到每个人了。很多孩子都有手机，低头族越来越多。经常看到有人边走边玩手机，玩着玩着可能会发生一些意外。所以，走路玩手机是有害的。以前每天花很长时间看手机。边走边玩手机有哪些危害？边走边玩手机有什么危害？

1，分心

边走边看手机，容易分散注意力，会妨碍视线，降低反应能力，影响对道路交通的判断，使你无法及时反应。你的注意力都集中在手机上，很难及时规避风险。

2、安全隐患

走路玩手机导致骨折、掉进深坑、交通事故也屡见报端。司机开车要注意，行人也要小心行走，注意安全。走路低着头玩手机安全隐患大，有撞到自己和别人的风险。这不仅是对自己人身安全的不负责任，也影响了别人的出行。

3、眼睛疲劳

人总是盯着什么东西看，眼睛很容易疲劳。手机屏幕反射的光很容易伤害他们的眼睛。特别是人在走路的时候，要非常用力的盯着手机屏幕，时间长了会影响视力。

4、关节痛

边走边看手机，一定要低着头，手保持同样的姿势。长时间低着头，手举着，容易引起颈椎病和手部关节疼痛，危害身体健康。

5.技巧

走路时注意车辆，注意力集中，走路时不要玩手机、电子游戏、看书、画画、吃东西等；走路注意力不集中不仅影响人身安全，还会给别人的出行带来麻烦。

6.上下班的时候玩手机最危险。

澳大利亚昆士兰大学的研究人员发现，走路时玩手机会增加受伤的风险:盯着屏幕，手臂和手似乎被锁住，走路速度下降，看起来像个机器人。这时候人不仅会忽略对周围环境的观察，还会影响走路的平衡，很容易摔倒或者被车撞。英国的一项新研究还发现，走路发短信的人容易受到伤害，尤其是早上8点半和下午6点半，这两个时间是通勤的高峰期。