美容院做体育锻炼好吗？

你好，是有益的，但要注意频率。当然，保养越早越好，但也不一定非要去美容院。有些美容院的产品有依赖性，最好少用。建议照顾好自己，使用一些天然植物的化妆品。注意饮食，保证睡眠。可以在家里做面膜，珍珠粉，蜂蜜，蛋清，水果，护肤效果都很好。